嫩草院一區二區亂碼,91性高湖久久久久久久久

蘭萍美容

加盟費(fèi)用5~10萬(wàn)
加盟區(qū)域全國(guó)
行業(yè)分類(lèi)美容減肥瘦身
創(chuàng)業(yè)人群自由創(chuàng)業(yè) 在崗?fù)顿Y 現(xiàn)有公司增項(xiàng)
公司名稱(chēng)蘭萍有助于調(diào)節(jié)體脂美容加盟
成立時(shí)間2001-04-05
門(mén)店數(shù)1
公司地址湖南省株洲市蘆淞區(qū)

加盟前景好

加盟成本低

總部支持多

蘭萍美容加盟費(fèi)用

加盟城市		一線城市	二線城市	三線城市
店鋪面積		130㎡	130㎡	130㎡
蘭萍美容加盟基礎(chǔ)費(fèi)用	裝修費(fèi)	6.24萬(wàn)元(480元/㎡*130㎡)	5.2萬(wàn)元(400元/㎡*130㎡)	4.16萬(wàn)元(320元/㎡*130㎡)
	經(jīng)營(yíng)設(shè)備費(fèi)	16萬(wàn)元	14萬(wàn)元	12萬(wàn)元
	首批進(jìn)貨費(fèi)/原料費(fèi)	16萬(wàn)元	14萬(wàn)元	12萬(wàn)元
	廣告宣傳及開(kāi)業(yè)費(fèi)	1.2萬(wàn)元	1萬(wàn)元	9000元
	小計(jì)	39.44萬(wàn)元	34.2萬(wàn)元	29.06萬(wàn)元
蘭萍美容加盟成本費(fèi)用	店面租金	1.72萬(wàn)元/月(4.4元/天/㎡)	1.6萬(wàn)元/月(4.1元/天/㎡)	1.48萬(wàn)元/月(3.8元/天/㎡)
	人員工資	3.04萬(wàn)元/月(3800元/月/人*8人)	2.8萬(wàn)元/月(3500元/月/人*8人)	2.56萬(wàn)元/月(3200元/月/人*8人)
	水電雜費(fèi)	1900元	1600元	1400元
	流動(dòng)/儲(chǔ)備資金	14.27萬(wàn)元	13.2萬(wàn)元	12.13萬(wàn)元
	小計(jì)	4.95萬(wàn)元	4.56萬(wàn)元	4.18萬(wàn)元
蘭萍美容加盟總費(fèi)用	投資合計(jì)	44.39萬(wàn)元	38.76萬(wàn)元	33.24萬(wàn)元
備注： 1、流動(dòng)資金的算法為（人員工資/月+房租/月）*3個(gè)月，四舍五入取整數(shù)，并且不計(jì)入成本支出。 2、以上投資費(fèi)用為預(yù)估，可能會(huì)與實(shí)際情況有所差別，僅供參考。

計(jì)算開(kāi)店成本

蘭萍美容加盟介紹

蘭萍有助于調(diào)節(jié)體脂美容加盟

　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，無(wú)論你控制什么--蛋白質(zhì)、碳水化合物或脂肪，后來(lái)降低的是熱量的攝取。如果一個(gè)人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個(gè)星期內(nèi)減少10磅體重;少攝取500大卡，可在2個(gè)半月內(nèi)減輕10磅體重。但切忌體重降得過(guò)快，否則是很危險(xiǎn)的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少;就會(huì)失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進(jìn)新陳代謝的關(guān)鍵。

　　如原來(lái)食量較大，主食可采用遞減法，一日三餐減去50克。對(duì)含淀粉過(guò)多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、魚(yú)、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。

　　們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質(zhì)每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要有助于調(diào)節(jié)體脂不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，們認(rèn)為，如果作到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個(gè)月內(nèi)減輕體重10磅。然而，不是每個(gè)人少吃脂肪都能有助于調(diào)節(jié)體脂，如果碳水化合物食用過(guò)多，也會(huì)使體重增加。

　　要想減輕體重，無(wú)須放棄喜愛(ài)的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛(ài)某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個(gè)半月的時(shí)間內(nèi)明顯減少體重。建議有助于調(diào)節(jié)體脂者在廚房放一個(gè)秤，貼一條提示標(biāo)語(yǔ)，注意提醒自己攝取食品的重量。

　　通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個(gè)月內(nèi)減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營(yíng)養(yǎng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個(gè)星期內(nèi)減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)素和蛋白質(zhì)，并要提高/增加一日三餐。

蘭萍美容加盟同類(lèi)品牌推薦

同類(lèi)品牌加盟費(fèi)用詳情

您可能想了解的加盟項(xiàng)目

投資費(fèi)用小貼士

加盟費(fèi)

品牌持有人將企業(yè)品牌的無(wú)形資產(chǎn)，如知識(shí)產(chǎn)權(quán)（包括發(fā)明、專(zhuān)利、商標(biāo)版權(quán)）、組織管理資產(chǎn)、市場(chǎng)資產(chǎn)和人力資產(chǎn)等以臺(tái)同的形式授予加盟商使用，加盟商按臺(tái)同規(guī)定，在統(tǒng)一的經(jīng)營(yíng)模式下從事業(yè)務(wù)活動(dòng)，并向品牌持有人支付一定的費(fèi)用。
保證金

按照相關(guān)規(guī)定向技術(shù)品牌售方提供的保證資金。注意：加盟費(fèi)和保證金的本質(zhì)區(qū)別是，僳證全是約定到期可以還給出資方，而加盟費(fèi)是沒(méi)法償還的。一旦加盟，并交了加盟費(fèi)，費(fèi)用就不再屬于出資方。
投資金額

投資金幼指開(kāi)店所需要的所有資金項(xiàng)。注意：投資金額與加盟費(fèi)的區(qū)別是，投資金額包括加盟費(fèi)，加盟費(fèi)只是投資總額中的一部分。
品牌使用費(fèi)

品牌使用費(fèi)也叫商標(biāo)使用費(fèi)，指專(zhuān)用商標(biāo)、商號(hào)、品牌等無(wú)形資產(chǎn)的授權(quán)使用費(fèi)，不一定加盟或者經(jīng)銷(xiāo)商家的商品，但是可以用商家的品牌進(jìn)行宣傳。
加盟權(quán)利金

加盟權(quán)益金指的是加盟店使用總部的商標(biāo)，以及享用商譽(yù)階需支付的費(fèi)用這是一種持續(xù)性的收費(fèi)，只要加盟店持續(xù)使用總部的商標(biāo)，就必須定期付費(fèi)。