少室山武術(shù)館加盟介紹
少室山武術(shù)館在多年的教練生涯中,篤守誠(chéng)樸古訓(xùn),教學(xué)獨(dú)辟門(mén)道,少室山武術(shù)館多位學(xué)員在、省、市級(jí)的各賽場(chǎng)上奪得銀章,英才輩出,聲名遠(yuǎn)播,受到各用人單位的高度贊許。
少年兒童健身運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和形式要做到多樣化并經(jīng)常變換。運(yùn)動(dòng)形式多種多樣,才能使少年兒童的身體各器官均衡發(fā)展,靈活性提高,體質(zhì)增強(qiáng)。不應(yīng)過(guò)早地讓少年兒童進(jìn)行單一的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。武術(shù)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練內(nèi)容有:走、跑、跳、柔韌、力量、步伐、腿法、身法等鍛煉內(nèi)容,由武術(shù)的鍛煉,可增強(qiáng)孩子的耐力、增加力量、提高靈敏協(xié)調(diào)力、提高柔韌性,增強(qiáng)免疫能力和抵抗力。適合3歲以上練習(xí)者,旗下會(huì)員來(lái)自世界各地,不分國(guó)籍,種族、性別與年齡,課程綜合了很多種功夫的精華特點(diǎn),對(duì)身體健康和智力開(kāi)發(fā)非常有益,寓教于樂(lè)。由功夫的訓(xùn)練后,能夠強(qiáng)身、防身、減脂、修身、增強(qiáng)耐力、智力、免疫力,更能培養(yǎng)尊師重道的好品德。
武術(shù)不僅能夠提高孩子的身體素質(zhì),反應(yīng)能力,更能培養(yǎng)孩子吃苦耐勞,積極向上,堅(jiān)韌不拔的精神,使孩子具有克服困難的勇氣與自信心,達(dá)到身心健康全面發(fā)展的目的。目前,武術(shù)得到的大力推廣,在多省市學(xué)校已將武術(shù)列為體育必修課,在中小學(xué)校已經(jīng)普及開(kāi)來(lái)。少室山武術(shù)館是由一級(jí)裁判員,一級(jí)教練,武術(shù)六段的馬教練親自執(zhí)教,在國(guó)內(nèi)國(guó)外從事武術(shù)教學(xué)工作近十年,培養(yǎng)出多名國(guó)內(nèi)國(guó)際武術(shù)排行靠前,不錯(cuò)武術(shù)健兒,向全國(guó)各大體育院校輸送了大量不錯(cuò)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員。
武術(shù)是中華民族瑰寶,是中華民族幾千年人民智慧的結(jié)晶,它糅合了哲學(xué)、道家、儒家等著多學(xué)派于一身,武術(shù)源于屬于世界。兒練習(xí)武術(shù)更為有益,這不僅能為孩子將來(lái)成為高水平武術(shù)運(yùn)動(dòng)員奠定基礎(chǔ),同時(shí)能鍛煉孩子毅力,培養(yǎng)獨(dú)立自主、勇于進(jìn)取、吃苦耐勞的好習(xí)慣,可使孩子做事機(jī)敏干練,反應(yīng)靈敏,并能健身防身,對(duì)塑造孩子的人格也有著非常重要的意義。
少室山武術(shù)館加盟優(yōu)勢(shì)
1、增強(qiáng)記憶力
我們希望孩子有比較好的記憶力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)的問(wèn)題,近期新發(fā)表的在腦行為研究期刊的研究顯示,有氧運(yùn)動(dòng)可以增加血液中有關(guān)于記憶的荷爾蒙的增加。
2、改變心情
練武術(shù)能讓我們的心情變好,腦內(nèi)分泌的腦內(nèi)啡能夠讓我們感受到愉快的心情,釋放壓力,感到更快樂(lè)、更輕松!
3、增加創(chuàng)造力
孩子在5-12周歲,在每周2次,每次兩小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)后,練武術(shù)的大腦血液明顯含氧量變多,在認(rèn)知以及創(chuàng)造測(cè)驗(yàn)表現(xiàn)也比較有益!
4、增加活力
練武術(shù)提升我們新陳代謝使體能增強(qiáng),且腦中多巴胺的分泌增加,可以讓我們不會(huì)感受到多么的勞累!
5、更有自信
練武術(shù),當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的身材變好看,或者發(fā)現(xiàn)自己的力氣變大,肯定自然而然讓人散發(fā)出一種自信美!
6、不易感冒
練武術(shù)比較基本的作用就是鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),得到錘煉。