ç¾(xià n)在有越來越多的年輕人é¸æ“‡äº†å‰µ(chuà ng)æ¥(yè),ç¾(xià n)在æ£æ˜¯å¤šå…ƒåŒ–發(fÄ)展的世界,人們迫切希望有更多的美食è±å¯Œè‡ªå·±çš„生活,沙拉作為å¥åº·ç¾Žé£Ÿçš„代表食物,被廣大女性和有助于調(dià o)節(jié)體脂者喜愛,以低熱é‡é£²é£Ÿï¼Œå¥åº·é£²é£Ÿç‚ºå€¡å°Ž(dÇŽo),沙拉日記由æ¤èª•ç”Ÿï¼Œç²å¾—了廣大消費(fèi)者的喜愛。
  番茄妹â€èˆ‡â€œæ´‹è”¥å“¥â€æ˜¯ä¸€å°(duì)夫妻。這兩個(gè)åŽä¾†è¢«ç²‰çµ²ç†ŸçŸ¥çš„稱呼都來自沙拉常見的食æ。
  沙拉日記的æ¯ä¸€ä»½ç”¢(chÇŽn)å“,都是番茄妹起手è¨(shè)計(jì),飽å«è‘—洋蔥哥和番茄妹的暖暖愛æ„,比如冬å£æš–身番茄蔬èœæ¹¯ï¼Œæ¯”如自制低å¡è·¯é‡Œç•ªèŒ„蔬èœé†¬ï¼Œç”¨ç•ªèŒ„妹的話說,把洋蔥和番茄熬æˆæ¹¯ï¼Œåšæˆé†¬ï¼Œå°±æ°¸é (yuÇŽn)也ä¸åˆ†é–‹äº†ã€‚
  倆人曾經(jÄ«ng)是å—京體育å¸(xué)院的åŒå¸(xué),相戀在å¸(xué)æ ¡ï¼Œåˆéƒ½æ˜¯å½¼æ¤çš„åˆæˆ€ï¼Œç•¢æ¥(yè)3個(gè)月åŽï¼Œæ»¿æ‡·æ¬£å–œåœ°é ˜(lÇng)了çµ(jié)å©šè‰ï¼ŒéŽä¸Šäº†è‡ªå·±çš„å°æ—¥å。
  但簡(jiÇŽn)單美好的愛情故事往往會(huì)在ç¾(xià n)實(shÃ)é¢å‰ç¢°å£ã€‚剛çµ(jié)婚的那段時(shÃ)間里,番茄妹和洋蔥哥å„自忙著自己的工作,見é¢å°‘èŠå¤©æ›´å°‘,å†åŠ 上剛剛æ¬å…¥ç•¥æœ‰äº›é™Œç”Ÿçš„新房,彼æ¤çš„狀態(tà i)都沒有調(dià o)整好,çˆ(zhÄ“ng)åµçš„次數(shù)é€æ¼¸å¢žå¤šã€‚
  13å¹´çš„9月,28æ²çš„番茄妹從就è·çš„é›»å商務(wù)å…¬å¸è¾è·äº†ã€‚å› ?yà n)槊刻扉L(zhÇŽng)é”(dá)12å°æ™‚(shÃ)以上å°(duì)è‘—é›»è…¦å·¥ä½œåŠ ä¸Šä¸€æ¬¡æ„外讓她年紀(jì)輕輕就患上了腰椎間盤çªå‡ºã€‚與æ¤åŒæ™‚(shÃ),由于工作ç¹å¿™ï¼Œç”Ÿæ´»æ²’有è¦(guÄ«)律åˆç¼ºä¹é‹(yùn)å‹•(dòng)ï¼Œé›–åœ¨é«”æ ¡ä¿æŒçš„好身æé€æ¼¸æ¶ˆå¤±æ®†ç›¡ï¼Œèº«é«˜172的番茄妹體é‡ä¸€åº¦å¢žåŠ 到近75公斤。
  åŽä¾†çš„番茄妹總是笑稱,那時(shÃ)是他們的“人生點(diÇŽn)â€
  身體的ä¸é©ï¼Œæ–°å©šç”Ÿæ´»ä¸çš„摩擦,以åŠå³å°‡é¢å°(duì)30æ²çš„æ懼讓番茄妹迎來了人生迷茫的一段時(shÃ)間。 “那段時(shÃ)間的狀態(tà i)很ä¸å¥½ï¼Œæ²’有目標(biÄo),覺得兩個(gè)人都喪失了å°(duì)生活的掌控能力。â€åœ¨ç•ªèŒ„妹看來,他們迫切需è¦ä¸€å ´(chÇŽng)徹底的é©æ–°ï¼Œä¸€å€‹(gè)èƒ½æ‰“ç ´ç¾(xià n)實(shÃ)困境的方å‘。
  她想起大å¸(xué)期間,曾åšéŽçš„一個(gè)åå«â€œSPORTS SALADâ€ï¼Œåœ¨å…¨çœå‰µ(chuà ng)æ¥(yè)大賽ä¸æ‹¿åˆ°äºŒç‰çŽ(jiÇŽng)çš„é …(xià ng)目方案。這是一個(gè)å¥èº«æŒ‡å°Ž(dÇŽo)+飲食指導(dÇŽo)çš„é¤å»³æ–¹æ¡ˆï¼Œä¹Ÿæ˜¯åŽä¾†æ²™æ‹‰æ—¥è¨˜çš„雛形。14å¹´å¹´åˆï¼Œç•ªèŒ„å¦¹é–‹å§‹åœ¨å®¶å˜—è©¦æŠŠè‡ªå·±ç ”åˆ¶çš„è¼•é£Ÿåšå¥½æ‹åœ–發(fÄ)到朋å‹åœˆï¼Œæœ‹å‹çš„點(diÇŽn)贊和支æŒï¼Œçµ¦äº†å¥¹ç¹¼çºŒ(xù)探索的信心。
  2013å¹´çš„å—äº¬å¸‚å ´(chÇŽng)上,很少能見到輕食沙拉é¤é£²åº—的身影。在åƒåŠ 了一次創(chuà ng)æ¥(yè)俱樂部活動(dòng)åŽï¼Œæ‰¾åˆ°çµ„織的番茄妹勇敢地é‚出了,在河西è¬é”(dá)æ±åŠçš„一個(gè)寫å—樓租下了自己的工作室,在網(wÇŽng)絡(luò)上å¸(xué)ç¿’(xÃ)ä¸è¥¿å¼è¼•é£Ÿèœå“çš„åŠ å·¥å’Œèª¿(dià o)味,å†ç”¨å¸(xué)æ ¡é‡Œå¸(xué)到的營(yÃng)養(yÇŽng)å¸(xué)知è˜(shÃ)進(jìn)è¡Œæé…,制作并售賣出了人生ä¸çš„沙拉。