廚師夏季工作辛苦,廚房工作危險注意5件事!
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師傅們夏天在廚房工作真的很辛苦!小奧君也想盡自己所能,為大家做點什么,今天特意整理了一些師傅們夏天在廚房工作需要注意的小細節(jié),希望對你們有所幫助!
一、頸椎怕吹
夏天的廚房,堪比桑拿房,為了降溫,一般會開大馬力風扇。需要指出的是,如果一直對著頸椎吹,周圍的軟組織會產(chǎn)生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥,造成頸部持續(xù)痙攣、后背酸痛等后果。建議肩背部不要直對著空調(diào),如果溫度不能自行調(diào)節(jié),可以在肩上搭個披肩,晚上洗個熱水澡。
二、喝水怕快
由于氣溫高,身體缺水速度也會加快,很多廚師工作中,習慣大口大口地喝水。如果喝水太快,水分會快速進入血液,在腸內(nèi)被吸收,使血液變稀、血量增加,心臟不好,尤其是患有冠心病的人就會出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀,嚴重的可能導致心肌梗死。
因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100—150毫升,身體吸收得更好,也不能貪涼,10度以上的溫水對身體很好。
三、炒鍋危險
有些廚房降溫設施不是很好,廚房整天處于高溫狀態(tài),這時炒鍋廚師尤其要直接面對熊熊大火,以及高溫水汽,這時候尤其要警惕中暑危險。
支招:
一般中暑的處理方法
處理一般中暑的措施:給患者降溫。應盡快將患者移至清涼的地方。用涼的濕毛巾敷前額和軀干,或用濕的大毛巾床單等將患者包起來。用電風扇,有涼風的電吹風或扇子為其降溫。注意:不要用酒精擦拭其身體,不要讓其進食或喝水。
處理嚴重中暑的急救措施
①將患者移至清涼處。
?、谧尰颊咛上禄蜃?,并抬高下肢。
?、劢禍?。用涼的濕毛巾敷患者前額和軀干,或用大的濕毛巾、濕的床單等把患者包起來。用電風扇、有涼風的電吹風等促其降溫。注意不要用酒精擦拭患者的身體。
?、茏屔裰厩宄幕颊吆惹鍥龅娘嬃?,如果患者神志、呼吸及吞咽均無困難,可以讓他喝鹽水(每100毫升加鹽0.9克),注意:不要喝酒或咖啡。
?、萑绻颊卟∏闊o好轉,應送醫(yī)院急救。
四、廚房怕灰
夏天悶熱、濕度大,使得本來油就大的廚房,灰塵更容易附著在空氣里,進入人的皮膚和體內(nèi)。由于肉眼很難發(fā)現(xiàn),人們常常疏于清理,它們長期漂浮在空氣中,并大量附在物品表面,成為空氣中塵螨及霉菌孢子的棲身地。這些臟東西會趁機進入呼吸系統(tǒng),進而引發(fā)哮喘、鼻炎等多種。
建議夏天應增加清潔的次數(shù),兩三天打掃一次。
五、腸胃怕涼
夏天是腸道的高發(fā)期,建議,這個季節(jié)少吃太涼的東西,尤其早晨起床時和晚上臨睡前。為了及時給“腸胃”保暖,吃涼拌食物時,不妨加點姜或芥末,可以暖胃、殺菌。
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