燕之初攜手柒馨緣月子會所舉辦“孕期營養(yǎng)”月子課堂活動
近日燕之初攜手柒馨緣月子會所舉辦了一場以“孕期營養(yǎng)”為主題的月子課堂活動。課堂上燕之初營養(yǎng)師梅老師和大家分享了孕婦營養(yǎng)方面的知識,并且重點介紹了孕婦吃燕窩的好處和注意事項。
近日燕之初攜手柒馨緣月子會所舉辦了一場以“孕期營養(yǎng)”為主題的月子課堂活動。課堂上燕之初營養(yǎng)師梅老師和大家分享了孕婦營養(yǎng)方面的知識,并且重點介紹了孕婦吃燕窩的好處和注意事項。
梅老師介紹到:孕婦在每天早晚的空腹時間食用燕窩是的,因為空腹時期人體對燕窩的吸收是完全的。如果是在飯后食用的話,人體消化道分泌的消化酶容易影響燕窩營養(yǎng)成分的吸收。孕婦很好采用少食多餐的食用方式。少食多餐可以讓食物的營養(yǎng)成分吸收的更加充分。對于孕婦來說,很好的燕窩食用方式是燉煮成燕窩粥。燉煮過程中可以加入其它滋養(yǎng)補品,比如紅棗枸杞等。孕婦一天的燕窩食用量以5克左右為佳,可以分為4—5次燉煮,除了早晚以外,下午當做點心食用也是不錯的選擇。
在分享知識的同時,我們?yōu)榈綀龅臏蕥寢寕儨蕚淞司恼{配的火龍果燕窩,品嘗過程中準媽媽們都對燕之初的燕窩口感和品質贊不絕口。在活動的還有發(fā)紅包抽獎活動,這種別開生面的抽獎形式使得現(xiàn)場氣氛非?;钴S,現(xiàn)場嘉賓都積極參與互動,歡聲笑語充滿了整個課堂。
燕之初加盟網(wǎng)址:http://xiamenyanzhichu.91jm.com/
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