產(chǎn)后護(hù)理基本知識(shí)——知道這些就夠了
女性生完寶寶后,身體比較虛弱,這個(gè)時(shí)候?qū)τ谏眢w的護(hù)理極為重要。但是如何護(hù)理產(chǎn)后的女性,很多人并不是很了解。
- 品牌名稱(chēng):嬌美媽咪產(chǎn)后恢復(fù)
- 所屬行業(yè): 美容 > 產(chǎn)后恢復(fù)
- 門(mén)店數(shù)量:1家
- 投資金額:20~50萬(wàn)
女性生完寶寶后,身體比較虛弱,這個(gè)時(shí)候?qū)τ谏眢w的護(hù)理極為重要。但是如何護(hù)理產(chǎn)后的女性,很多人并不是很了解。接下來(lái)嬌美媽咪就為大家講講女性產(chǎn)后護(hù)理的基本知識(shí)。
一、弄清順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的護(hù)理區(qū)別
順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)兩種不同的生產(chǎn)方式,決定了他們?cè)谧o(hù)理方法上也不盡相同。嬌美媽咪根據(jù)對(duì)多位孕媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)護(hù)理經(jīng)驗(yàn),提出以下建議,剖宮產(chǎn)由于產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)手術(shù)創(chuàng)傷,身體虛弱,并且子宮上有創(chuàng)面,故其紅色惡露時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)一些,產(chǎn)后出血量上也較順產(chǎn)多。另外,在發(fā)生晚期產(chǎn)后出血時(shí),考慮的原因側(cè)重則有所不同,順產(chǎn)首先考慮子宮復(fù)舊不良,胎盤(pán)附著處血塊脫落出血,再次就是胎盤(pán)胎膜的殘留,而剖宮產(chǎn)則首先要考慮子宮切口感染發(fā)生的出血。
二、關(guān)于產(chǎn)婦的衛(wèi)生方面
很多產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后都遵從很多舊習(xí),比如生產(chǎn)以后月子期間不能洗頭,嬌美媽咪根據(jù)多年的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為產(chǎn)婦其實(shí)是可以洗頭、洗臉、刷牙、剪指甲的。另外順產(chǎn)以后可以洗澡,外陰每天清洗至少兩次,避免感染。但是要注意的是順產(chǎn)后的產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天之內(nèi)禁止性生活,不然很容易感染。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦半個(gè)月之內(nèi)手術(shù)傷口是不能碰水的,兩個(gè)月內(nèi)禁止性生活。
三、注重產(chǎn)婦的身心健康
(1) 提高/增加室內(nèi)有新鮮空氣
嬌美媽咪認(rèn)為這一點(diǎn)對(duì)產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要所以放在第 一位,但要注意流動(dòng)的空氣不能直接吹到大人與寶寶身上!可在開(kāi)窗換氣時(shí)拉上窗簾,另一邊的門(mén)、窗開(kāi)關(guān)程度調(diào)節(jié)至合適位置,以空氣流通又沒(méi)有明顯的風(fēng)為準(zhǔn),建議在早晨、上午通風(fēng),空氣質(zhì)量好一些。
?。?)衣服穿著寬松
衣服要寬松、要穿純棉織物,要勤換洗,換下的衣物、尿片等物要及時(shí)移至室外,以提高/增加室內(nèi)空氣清新;但不能?chē)娍諝馇逍聞?、用蚊香等化學(xué)類(lèi)藥劑!在相對(duì)關(guān)閉的室內(nèi)這無(wú)異于放毒!
?。?)飲食新鮮
產(chǎn)婦的飲食一定要新鮮、清淡一點(diǎn),適當(dāng)翻新花樣,但是營(yíng)養(yǎng)一定要豐富,不用特別忌口但忌辛辣之類(lèi)。水果要天天吃,一天以吃?xún)?、三種為宜,盡量要買(mǎi)當(dāng)季的,別買(mǎi)反季節(jié)的(催生長(zhǎng)、催成熟的化學(xué)藥品相對(duì)用得多);買(mǎi)蔬菜也同理。
?。?)保持心情愉悅
產(chǎn)婦產(chǎn)后要保持心情愉悅,有利于自身身體恢復(fù)的同時(shí)更有利于寶寶的健康成長(zhǎng);后期可以適當(dāng)看幾分鐘電視,但時(shí)間要控制,盡量不用電腦。另外嬌美媽咪建議照明光源不要直射寶寶的眼睛,也不要長(zhǎng)期在寶寶的一側(cè)照明或讓寶寶過(guò)一段時(shí)間換一頭睡。
四、產(chǎn)后的禁忌事項(xiàng)
?。?)忌勞累
產(chǎn)婦生產(chǎn)后,可能造成會(huì)陰部撕裂拉傷,而更佳的復(fù)原方法就是兩腿并攏多多休息?,F(xiàn)代醫(yī)師在生產(chǎn)時(shí)也會(huì)先幫新媽媽剪開(kāi)會(huì)陰,之后再進(jìn)行縫合處理,所以現(xiàn)在的新媽媽也應(yīng)該“坐月子”,雖然不代表完全躺在床上不動(dòng),但還是應(yīng)該盡可能地休息,不要爬樓梯,不可過(guò)度勞累。
(2)忌急于服用人參
急于用人參補(bǔ)身子是有害無(wú)益的。而剛生完孩子的新媽媽?zhuān)腕w力消耗很大,需要臥床休息,如果此時(shí)服用人參,反而因興奮難以入眠,影響精力的恢復(fù)。
(3)忌過(guò)多吃雞蛋
醫(yī)學(xué)研究表明,分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi),不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中,產(chǎn)婦體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋,就難以消化,增加胃腸負(fù)擔(dān),甚至容易引起胃病。
目前網(wǎng)上充斥著各種各樣的產(chǎn)后護(hù)理知識(shí),對(duì)同一種方法有的提倡有的反對(duì),嬌美媽咪認(rèn)為,在不確定的情況下不可盲目相信,可以去專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)護(hù)理機(jī)構(gòu)或者網(wǎng)站求教,嬌美媽咪作為一家專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)品牌機(jī)構(gòu),擁有自己的產(chǎn)后恢復(fù)培訓(xùn)學(xué)院,始終為產(chǎn)后媽媽們提供好的內(nèi)容和服務(wù),產(chǎn)后恢復(fù)的護(hù)理知識(shí)來(lái)嬌美媽咪就夠了。
嬌美媽咪產(chǎn)后恢復(fù)怎么樣
嬌美媽咪產(chǎn)后恢復(fù)加盟怎么樣 好不好
嬌美媽咪產(chǎn)后恢復(fù)加盟怎么樣 好不好
嬌美媽咪產(chǎn)后恢復(fù)加盟好不好 總部支持有哪些
嬌美媽咪加盟怎么樣
- 潤(rùn)知教育 10~20萬(wàn)
- 博士有成健康學(xué) 5~10萬(wàn)
- 胡佬世家傳統(tǒng)甜 5~10萬(wàn)
- 特思拉電動(dòng)汽車(chē) 10~20萬(wàn)
- 昂立呼吸作文 5~10萬(wàn)
- 快優(yōu)達(dá)速遞 10~20萬(wàn)
- 頂頂湯火牛排 20~50萬(wàn)
- 北蟲(chóng)草種植 5~10萬(wàn)
- 他舅家肉夾饃 5~10萬(wàn)
- Hello m 20~50萬(wàn)