頭療可以改善肩頸酸痛嗎？做一次頭療的時間要多久？

伴隨著全民養(yǎng)生時代的興起，各式各樣的養(yǎng)生方式逐漸出現(xiàn)在人們的眼球中，市面上的養(yǎng)生館是越來越多，一個屬于人們的養(yǎng)生時代徹底來臨。那么多的養(yǎng)生方式中，人們卻還是鐘情于頭療養(yǎng)生。今天就一起來聊聊頭療養(yǎng)生的結(jié)果。

現(xiàn)在很多人的工作都在辦公室里電腦完成，對著電腦的時間超過8小時，快速的生活節(jié)奏和高強度的工作，讓很多人都養(yǎng)成了久坐不起的習(xí)慣，加上不正確的坐姿，導(dǎo)致很多人都有肩頸方面的困擾，特別是每天到了下午三四點的時候，肩頸就會異常的酸痛。

所以，做頭療可以改善肩頸酸痛嗎？答案是可以的，因為頭療在臨床醫(yī)學(xué)上屬于中醫(yī)推拿按摩的范疇，以頭部放松、按摩+肩頸按摩為一套頭療過程。

首先，做頭療前要先進(jìn)行一個頭部刮痧，需要美容師左手托住顧客前額，從前向后施術(shù)，起于神庭，長度適量從督脈向膽經(jīng)慢慢推移；然后，頭道湯會采用中草藥湯藥熬制的湯藥進(jìn)行頭部推拿+肩頸放松，這兩個過程是在一起完成的，由頭部按摩慢慢延伸到肩頸；然后則是草本洗發(fā)水沖洗吹干。因此，所有的做一次頭療的時間大概需要45分鐘左右。

現(xiàn)在市面上的頭療養(yǎng)生館那么多，頭道湯養(yǎng)生館建議大家還是要選擇以中草藥湯藥為主的頭療養(yǎng)生館，不僅產(chǎn)品結(jié)果好，還沒有副作用，而且這種養(yǎng)生館手法更專業(yè)！