留ä½ç”Ÿå‘½ï¼Œç•™ä½å¥åº·ï¼Œç•™ä½äººèº«è‡ªç”±ï¼Œå¾žéª¨éª¼é¤Š(yÇŽng)è·(hù)é–‹(kÄi)始,防范比看診更難得。
ã€€ã€€ä½ çŸ¥é“骨關(guÄn)節(jié)是如何形æˆçš„嗎?骨關(guÄn)節(jié)å½¢æˆçš„3å¤§åŽŸå› ï¼šé¢¨(fÄ“ng)濕寒ã€è‚腎虧æã€éª¨é—œ(guÄn)節(jié)è€åŒ–,退行性病變。å±å®³äººé¡ž(lèi)å¥åº·çš„三大殺手:心腦血管病痛ã€ç™Œç™¥ã€éª¨éª¼é—œ(guÄn)節(jié)病痛(關(guÄn)節(jié)ç‚Žã€è‚©å‘¨ç‚Žã€è„Šæ¤Žç—…ã€è…°é–“盤(pán)çªå‡ºã€éª¨è³ª(zhì)ç–æ¾ç‰ï¼‰ï¼Œæœªä¾†(lái)20年,全世界嚴(yán)é‡çš„病痛為骨關(guÄn)節(jié)病痛。
  目å‰å…¨çƒç´„4億人患有關(guÄn)節(jié)炎:ææ´²3900è¬(wà n)人,美國(guó)1600è¬(wà n)人,亞洲2億人(å 1億)。為什么關(guÄn)節(jié)å•(wèn)題會(huì)如æ¤åš´(yán)é‡å‘¢ï¼Ÿå› ?yà n)槿æ¢wé—œ(guÄn)節(jié)隨時(shÃ)都在磨æ:走路時(shÃ)è†é—œ(guÄn)節(jié)所承å—的壓力是體é‡çš„2å€ï¼›ä¸Šä¸‹æ¨“時(shÃ)è†é—œ(guÄn)節(jié)所承å—的壓力是體é‡çš„4å€ï¼›é‹(yùn)å‹•(dòng)時(shÃ)è†é—œ(guÄn)節(jié)所承å—的壓力是體é‡çš„6å€ï¼›è¹²è·ªæ™‚(shÃ)è†é—œ(guÄn)節(jié)所承å—的壓力是體é‡çš„8å€ï¼›åªè¦æœ‰é‹(yùn)å‹•(dòng),關(guÄn)節(jié)就會(huì)磨æ。å¥åº·çš„é—œ(guÄn)節(jié)是有軟骨包åœè‘—的,防æ¢éª¨èˆ‡éª¨ä¹‹é–“çš„ç›´æŽ¥æ‘©æ“¦ï¼Œå› æ¤è»Ÿéª¨çš„æ壞就æ„味著關(guÄn)節(jié)çš„æ壞,軟骨的å¥åº·å°±æ„味著關(guÄn)節(jié)çš„å¥åº·ã€‚
  目å‰å…¨ä¸–界約有2億人患有骨質(zhì)ç–æ¾ç™¥ï¼Œå…¶ç™¼(fÄ)病率已èºå±…常見(jià n)ç—…ã€å¤šç™¼(fÄ)病的第7ä½ã€‚雖然大部分人都在補(bÇ”)鈣,å¯å¤§å¤šæ•¸(shù)人還是骨質(zhì)ç–æ¾ã€æ˜“骨折,這究竟是怎么回事呢?于是有人æ出鈣的å¸æ”¶å•(wèn)題,在鈣制å“ä¸å¢žåŠ 了ç¶ç”Ÿç´ Dæˆ–éˆ£åŠ éŽ‚ã€éˆ£åŠ 磷ç‰å¾©(fù)åˆéˆ£åˆ¶åŠ‘,但到é 來(lái)還是é¿å…ä¸äº†éª¨è³ª(zhì)ç–æ¾ï¼Œé€™æ˜¯ä»€ä¹ˆåŽŸå› 呢?
  隨著科å¸(xué)的發(fÄ)展和大é‡è‡¨åºŠå¯¦(shÃ)è¸ï¼Œäººé¡ž(lèi)終于找到了致使人體骨質(zhì)ç–æ¾çš„æ ¹æºâ€”â€”é‚£å°±æ˜¯è† åŽŸè›‹ç™½çš„ç¼ºå¤±ã€‚èº«é«”å¸æ”¶çš„éˆ£å¿…é ˆä¾é™„åœ¨è† åŽŸè›‹ç™½ä¸Šæ‰å¯èƒ½å¤§é‡æ²‰ç©äºŽéª¨éª¼ä¸ï¼Œç¼ºå¤±äº†è† 原蛋白,æ‰æ˜¯éˆ£æµå¤±çš„é—œ(guÄn)éµï¼Œäººé«”æ‰æœƒ(huì)得骨質(zhì)ç–æ¾ã€‚用一個(gè)æ¯”å–»â€œè† åŽŸè›‹ç™½åœ¨éª¨éª¼ä¸å°±åƒä¸€å€‹(gè)發(fÄ)散的纖ç¶ç¶²(wÇŽng),鈣有åºåœ°åˆ†å¸ƒåœ¨ç¶²(wÇŽng)上形æˆä¸€å€‹(gè)整體的骨骼。â€ç”¨ä¸€å€‹(gè)ç¾(xià n)實(shÃ)生活ä¸çš„實(shÃ)例,我們就會(huì)了解了。在ç¾(xià n)實(shÃ)生活ä¸ç”¨ä¾†(lái)é˜²æ´ªçš„çŸ³ç± ï¼Œå¦‚æžœæ²’(méi)有éµçµ²ç¶²(wÇŽng),å†å …(jiÄn)硬的一塊塊的石é ,洪水一來(lái)也就沖走了,有了éµçµ²ç¶²(wÇŽng)就把æ¯ä¸€å¡ŠçŸ³é 都æ”到了一起,從而起到了防洪的作用,å¯è¦‹(jià n)éµçµ²ç¶²(wÇŽng)çš„é‡è¦æ€§ã€‚還有我們居ä½çš„é«˜æ¨“å¤§å»ˆï¼Œç”±ä¸€å¡Šå¡Šå …(jiÄn)硬的磚蓋起來(lái),但是å†å …(jiÄn)硬的磚也需è¦æ°´æ³¥å’Œæ²™å來(lái)固定,如果沒(méi)有水泥和沙å,直接用硬磚壘起來(lái)ï¼Œä¸‹å ´(chÇŽng)å¯æƒ³è€ŒçŸ¥ã€‚那么這個(gè)éµçµ²ç¶²(wÇŽng)和水泥沙å就象我們骨骼ä¸çš„è† åŽŸè›‹ç™½ï¼Œå¯è¦‹(jià n)è† åŽŸè›‹ç™½å°(duì)于骨骼的é‡è¦æ€§ã€‚
  我國(guó)å¤è€é†«(yÄ«)å¸(xué)èª(rèn)為:“養(yÇŽng)身先養(yÇŽng)骨â€è€Œç¾(xià n)代醫(yÄ«)å¸(xué)發(fÄ)ç¾(xià n):“人類(lèi)生命動(dòng)力之æºâ€•â€•è¡€æ¶²çš„發(fÄ)æºåœ°æ˜¯éª¨é«“â€??梢?jià n)ç¶ç³»äººé¡ž(lèi)生命活動(dòng)的能æºåŸºåœ°â€•â€•å°±æ˜¯éª¨ï¼éª¨éª¼èµ·è‘—支æ’人體,ä¿è·(hù)神經(jÄ«ng)ã€å…§(nèi)臟ã€ç¶“(jÄ«ng)絡(luò)ã€é€ è¡€ã€è®“æ°£è¡€é€šæš¢ï¼Œæœ‰åˆ©äºŽæŽ’å‡ºæ¯’ç´ çš„ä½œç”¨ï¼Œéª¨éª¼ç—…å¤šæ‚£äºŽéª¨é—œ(guÄn)節(jié)。人體從出生到æ»äº¡ï¼Œå°(duì)äºŽè‡ªå·±çš„éª¨éª¼ç¸½æ˜¯è² (fù)é‡äºŽå®ƒï¼Œå»æ²’(méi)有給予æ£ç¢ºçš„ä¿é¤Š(yÇŽng)å’Œç¶è·(hù)。æ£æ˜¯ç”±äºŽäººé¡ž(lèi)缺ä¹å°(duì)骨骼的ä¿é¤Š(yÇŽng)è·(hù)ç†ï¼Œæ‰ä½¿å¾—支æ’人體的骨骼出ç¾(xià n)諸多å•(wèn)題。有的人雖然é (yuÇŽn)離三大殺手,但ä¸å¹¸çš„是被骨骼病困擾,行動(dòng)ä¸ä¾¿ï¼Œæ¥å±¥è¹£è·šï¼Œæ™å¤œç–¼ç—›ï¼Œä¼´éš¨çµ‚生;有的人,由于æ²æœˆçš„滄桑,生活的æ“勞使骨骼å—æ變形,å»æ‰¾ä¸åˆ°çš„辦法,åªå¥½ä»»å…¶ç™¼(fÄ)å±•ï¼›æœ‰çš„äººï¼Œå› é ¸ã€è‚©ã€è…°ã€è…¿ç–¼ç—›çš„折磨ä¸èƒ½æ£å¸¸çš„工作ã€ç”Ÿæ´»å’Œå¸(xué)ç¿’(xÃ)â€¦å› æ¤ï¼Œéª¨ä¿å¥æ˜¯äººé«”綜åˆä¿å¥çš„é–€(mén)戶和切入點(diÇŽn)。
  許多人花費(fèi)大é‡çš„金錢(qián)在物質(zhì)和五臟å…腑上,å»å¿˜äº†åŠ 盟支æ’肉體的骨骼。人體ä¸çš„數(shù)百個(gè)骨關(guÄn)節(jié)把206塊骨é 連接組æˆéª¨éª¼ç³»çµ±(tÇ’ng),骨骼å¥åº·å°±æ˜¯æŒ‡æ•´å€‹(gè)骨骼系統(tÇ’ng)çš„å¥åº·â€”包括骨ã€è»Ÿéª¨ã€é—œ(guÄn)節(jié)ã€è‚Œè…±ã€éŸŒå¸¶ç‰ã€‚骨骼的三大作用:1ã€éª¨éª¼èƒ½å¤ 支æ’èº«é«”å’Œè‚Œè‚‰ã€‚å› æ¤èº«é«”æ‰å¾—以自由活動(dòng),肌肉得以自由伸縮。 2ã€éª¨éª¼çµ„æˆçš„ç©ºé–“ï¼Œèƒ½å¤ ä¿è·(hù)腦和內(nèi)臟ç‰æŸ”軟的部分。3ã€éª¨éª¼å¯åˆ¶é€ 和儲(chÇ”)å˜äººé«”必需的營(yÃng)養(yÇŽng)æˆåˆ†ã€‚如:骨骼æ¯å¤©åˆ¶é€ ç´…ç´°(xì)胞2200億個(gè),人體99%的鈣也都儲(chÇ”)å˜åœ¨éª¨éª¼ä¸ã€‚影響骨骼å¥åº·çš„åŽŸå› æ˜¯ä»€ä¹ˆï¼Ÿ1ã€ä¸å¥åº·çš„飲食習(xÃ)慣,導(dÇŽo)致酸性體質(zhì)çš„å¢žåŠ ã€‚2ã€ç‚ºäº†ä¸å’Œé«”å…§(nèi)酸毒,身體唯有ä¸æ–·å¾žéª¨éª¼ä¸é‡‹æ”¾å¤§é‡çš„鈣離åï¼ˆå ¿æ€§ï¼‰ï¼Œä¾†(lái)ç¶æŒå¥åº·ã€‚3ã€éŽ(guò)度釋放鈣,消耗骨本,導(dÇŽo)致骨質(zhì)ç–æ¾ã€é—œ(guÄn)節(jié)ç‚Žç‰éª¨éª¼ç—…痛,嚴(yán)é‡å½±éŸ¿éª¨éª¼å¥åº·ã€‚ç‚ºä»€ä¹ˆå …(jiÄn)æŒè£œ(bÇ”)鈣,骨質(zhì)還是ä¸æ–·åœ°ä¸‹é™ï¼Ÿ1ã€éª¨éª¼çš„æˆåˆ†ï¼šéˆ£éŽ‚磷+70%è† åŽŸè›‹ç™½ï¼Œéˆ£å¥½æ¯”æ˜¯æ²™å,è† åŽŸè›‹ç™½å°±æ˜¯æ°´æ³¥ï¼Œéœ€è¦æœ‰è† 原蛋白來(lái)粘著鈣,鈣æ‰ä¸æœƒ(huì)æµå¤±ã€‚2ã€è»Ÿéª¨çš„æˆåˆ†å¹¾ä¹Žå…¨æ˜¯è† 原蛋白:在胚胎時(shÃ)期,軟骨是臨時(shÃ)性骨骼,æˆç‚ºèº«é«”的支架。隨著胎兒發(fÄ)育,軟骨é€æ¼¸è¢«éª¨æ‰€ä»£æ›¿ã€‚但在æˆäººé«”å…§(nèi)ä»ä¿ç•™è‘—許多軟骨,象的軟墊,ä¿è·(hù)è‘—é—œ(guÄn)節(jié),防æ¢éª¨å’Œéª¨ä¹‹é–“的摩擦。軟骨æ壞會(huì)å°Ž(dÇŽo)致:關(guÄn)節(jié)僵硬疼痛;關(guÄn)節(jié)ç„¡(wú)力;關(guÄn)節(jié)腫脹ç‰ã€‚3ã€å¾ˆå¥½éª¨éª¼ï¼å¥åº·çš„脊椎(ä¿è·(hù)全身神經(jÄ«ng)系統(tÇ’ng))+厚實(shÃ)的軟骨(防æ¢å…¨èº«éª¨éª¼ç£¨æ)。人體有24節(jié)脊椎,ä¿è·(hù)著全身的神經(jÄ«ng)系統(tÇ’ng)ï¼›æ¯ä¸€ç¯€(jié)脊椎都å¯èƒ½è‡´ç—…或致命ï¼è„Šæ¤Žéª¨é–“的軟骨å—æ,將壓迫脊神經(jÄ«ng),產(chÇŽn)生é ç—›ã€ä¸èˆ’æœã€è…°é…¸èƒŒç—›ã€éº»ç—¹ã€åç«‹ä¸å®‰ç‰ï¼›æ›´åš´(yán)é‡çš„ç—…å¾æ˜¯ï¼šé—œ(guÄn)節(jié)變形ã€åŠèº«ä¸é‚ã€ç”šè‡³ç™±ç˜“ç‰ã€‚ä»€ä¹ˆæ˜¯è† åŽŸè›‹ç™½ï¼Ÿ1ã€è† 原蛋白是脊椎動(dòng)物體內(nèi)一種纖ç¶ç‹€å«ç³–蛋白質(zhì),由3æ¢éˆçµ„æˆï¼Œçµžçºæˆä¸€æ¢èžºæ—‹ç‹€ç‰©ï¼Œå†ç›¸äº’èšåˆæˆç¶²(wÇŽng)ç‹€çµ(jié)構(gòu)。2ã€äººé«”æˆåˆ†ä¸16%å·¦å³æ˜¯è›‹ç™½è³ª(zhì),其ä¸1/3æ˜¯è† åŽŸè›‹ç™½ï¼Œç¸½é‡é‡åœ¨3公斤左å³ã€‚主è¦å˜åœ¨äºŽéª¨éª¼ã€è»Ÿéª¨ã€çš®è†šã€çœ¼ç›ã€è¡€ç®¡ç‰è™•ã€‚骨骼內(nèi)çš„è† åŽŸè›‹ç™½ä¿æŒè‘—骨骼的密度與韌性。皮膚內(nèi)çš„è† åŽŸè›‹ç™½ä¸»è¦å˜åœ¨äºŽçš®æ¯›å±¤ï¼Œä¿æŒè‘—皮膚的濕潤(rùn)與彈性。3ã€è† 原蛋白會(huì)隨年齡增長(zhÇŽng)而é€æ¼¸æ¸›å°‘,而人體自身åˆä¸èƒ½é«˜é€Ÿåˆæˆè† 原蛋白。
  我們的神經(jÄ«ng)傳導(dÇŽo)ã€è¡€æ¶²èµ°å‘,都是隨著脊椎骨的變化而變化的。一旦脊椎å離了æ£å¸¸çš„ä½ç½®ï¼Œæ‰€æœ‰çš„神經(jÄ«ng)ã€è¡€ç®¡ã€ç¶“(jÄ«ng)絡(luò)就都會(huì)隨之移ä½ï¼Œå¼•èµ·äº”臟ä¸å”(xié)調(dià o),這種ä¸å”(xié)調(dià o)ï¼Œæœ¬èº«å°±æ˜¯è¨±å¤šç—…ç—›çš„æ ¹æºã€‚隨著脊椎的移ä½ï¼Œé‚„會(huì)壓迫神經(jÄ«ng),久而久之,體內(nèi)與å—壓迫神經(jÄ«ng)相連接ã€æŽ¥å—該神經(jÄ«ng)管ç†çš„æŸå€‹(gè)器官就å—到一定的影響。例如有的人感到心臟ä¸èˆ’æœã€æœ‰çš„人會(huì)覺(jué)得自己總是胃脹ã€æœ‰çš„人時(shÃ)ä¸æ™‚(shÃ)å°±é 暈惡心或者手臂麻木,但是到醫(yÄ«)院接å—å°ˆ(zhuÄn)é …(xià ng)檢查時(shÃ),å»ç™¼(fÄ)ç¾(xià n)該器官?zèng)]有任何å•(wèn)題。骨骼起著支æ’人體,ä¿è·(hù)神經(jÄ«ng)ã€å…§(nèi)臟ã€ç¶“(jÄ«ng)絡(luò)ã€é€ è¡€ã€è®“æ°£è¡€é€šæš¢ï¼Œæœ‰åˆ©äºŽæŽ’å‡ºæ¯’ç´ çš„ä½œç”¨ï¼Œé¤Š(yÇŽng)è·(hù)éª¨æŽ’å‡ºæ¯’è®“æ°£è¡€é€šæš¢æ˜¯æ ¹æœ¬ä¸Šèª¿(dià o)ç†å¥åº· 當(dÄng)身體處于病痛狀態(tà i)的時(shÃ)候,就需è¦æŽ’毒來(lái)æ¸›å°‘èº«é«”çš„è² (fù)æ“”(dÄn),åŒæ™‚(shÃ),排毒,來(lái)將身體內(nèi)的垃圾和æ»ç´°(xì)胞排除體外。åªæœ‰æŠŠæ¯’ç´ æ¸…ç†ï¼Œèº«é«”æ‰èƒ½å¤ 血液的æ£å¸¸è¼¸é€ï¼Œå¹«åŠ©èº«é«”ç²å–養(yÇŽng)分,進(jìn)行組織的修補(bÇ”)éŽ(guò)程。