原指道家各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、防范病，從而達到一種醫(yī)事活動。養(yǎng)，即調(diào)養(yǎng)、保養(yǎng)、補養(yǎng)之意；生，即生命、生存、生長之意。現(xiàn)代意義的“養(yǎng)生”指的是根據(jù)人的生命過程規(guī)律主動進行物質(zhì)與精神的身心養(yǎng)護活動。保養(yǎng)，是指遵循生命法則，適度運動，加之外在護理等手段，讓身體機能及外在皮膚得以休養(yǎng)生息，恢復應有機能，這是養(yǎng)生的一層面；涵養(yǎng)，是指開闊視野、通達心胸、廣聞博見，對自身的道德和素質(zhì)的修煉和提升，讓身心得到一種靜養(yǎng)與修為，從而達到修心修神的目的；滋養(yǎng)，是指適時適地適人，遵循天地四時之規(guī)律，調(diào)配合宜食療，以滋養(yǎng)調(diào)理周身，達到治未病而延年的目的。
近年來，隨著生活水平與生活質(zhì)量提高，人們越來越注重自我保健。此外，生活節(jié)奏的加快，使得長期處于亞健康狀態(tài)和患輕病的工作人群不愿去醫(yī)院進行專業(yè)治。在媒體的多年觀察和對消費者的調(diào)查中，家庭保健所使用的緩解器械市場潛力巨大。 21世紀前十年具發(fā)展?jié)摿Φ漠a(chǎn)品中，家用緩解器械被排在一位。國人對康復的認識逐漸加深，使家庭緩解器械的熱銷已持持了幾年。對于家庭用戶來說，選擇家用緩解保健器械直接的理由不是方便，而是康復后。從生病了才看醫(yī)生的，到病的防范，更多的家庭將家庭緩解與保健視為必要的加盟。對于國人來說，很多人愿意了解并嘗試傳統(tǒng)中醫(yī)學。傳統(tǒng)中醫(yī)學源遠流長，針灸、按摩、拔拔罐、刮痧等理療方法對于慢性病、疑難病的作用，對于身體的康復，千百年來深入人心，有著深入而廣泛的心理認同基礎。而近年傳統(tǒng)中醫(yī)學與近代西醫(yī)科學技術的結合，進一步發(fā)掘和完善了傳統(tǒng)中醫(yī)中的療法，根據(jù)中醫(yī)理療和物理原理研制出的大量家用緩解保健器械不斷進入市場，利用緩解器械推拿、按摩，進行保健，應用范圍十分廣泛，因?qū)徑怏w力疲勞、顯著，成為消費市場中的新亮點。
