HUT美å¼æ©„欖çƒé‹(yùn)å‹•(dòng)é’å°‘å¼æ©„欖çƒ?qÅ«)W院,以教授美å¼æ©„欖çƒé‹(yùn)å‹•(dòng)çš„å½¢å¼è®“é’少年快樂(lè)é‹(yùn)å‹•(dòng)ã€å¥åº·æˆé•·(zhÇŽng)。HUT美å¼æ©„欖çƒé‹(yùn)å‹•(dòng)是國(guó)å…§(nèi)æ供高å“質(zhì)美å¼æ©„欖çƒåŸ¹è¨“(xùn)課程的機(jÄ«)構(gòu),我們的課程是按照POP WARNER的訓(xùn)ç·´æ–¹å¼çµ(jié)åˆé’少年特性制定和執(zhÃ)行的,全é¢æ‰“é€ â€œä»¥è¨“(xùn)練為主ã€è‹±æ–‡æŽˆèª²ç‚ºè¼”â€çš„美å¼æ©„欖çƒ?qÅ«)W院,HUT美å¼æ©„欖çƒé‹(yùn)å‹•(dòng)致力于æˆç‚ºé’å°‘å¹´æˆé•·(zhÇŽng)教育的é¸æ“‡æ©Ÿ(jÄ«)構(gòu),并從é’少年自身視角出發(fÄ),與其共åŒæˆé•·(zhÇŽng)。
  HUT美å¼æ©„欖çƒé‹(yùn)å‹•(dòng)借鑒美國(guó)Pop Warner 100多年的教å¸(xué)經(jÄ«ng)é©—(yà n)å¹¶æ ¹æ“š(jù)é’少年體質(zhì)特點(diÇŽn)ï¼Œæ‰“é€ ABC’Sèº«é«”ç´ è³ª(zhì)綜åˆè¨“(xùn)練系統(tÇ’ng),全é¢æå‡Agilityæ•æ·ï¼ŒBalance平衡,Coordinationå”(xié)調(dià o),Speed速度ç‰ç¶œåˆèº«é«”é‹(yùn)å‹•(dòng)能力。
  體系課程è¨(shè)ç½® å› æ施教 助跑人生路
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  教å¸(xué)方法: 以互動(dòng)型游戲?yà n)橹?,無(wú)å±éšª(xiÇŽn)型互動(dòng)比賽輔助。
  å¸(xué)ç¿’(xÃ)å…§(nèi)容: 基礎(chÇ”)è·‘å‹•(dòng),彈跳訓(xùn)練,站立接çƒï¼ŒæŒçƒå¥”跑,基本防守。
  心ç†ç›®æ¨™(biÄo): 培養(yÇŽng)é‹(yùn)å‹•(dòng)ç¿’(xÃ)慣,建立紀(jì)律概念,啟蒙é‹(yùn)å‹•(dòng)ç†å¿µã€‚
  身體目標(biÄo): æ高手腳å”(xié)調(dià o)能力,增強(qiáng)èº«é«”ç´ è³ª(zhì),例如:力é‡ã€é€Ÿåº¦ç‰ã€‚
  U6é©åˆå¹´é½¡æ®µ4-6æ²
  教å¸(xué)方法: 團(tuán)隊(duì)é…åˆåž‹æ¸¸æˆ²?yà n)橹?,èžå…¥å°åž‹?duì)抗比賽,基礎(chÇ”)å‹•(dòng)作訓(xùn)練居多。
  å¸(xué)ç¿’(xÃ)å…§(nèi)容: å¸(xué)ç¿’(xÃ)åˆç´š(jÃ)å‹•(dòng)作,原地åŠç§»å‹•(dòng)ä¸å‚³æŽ¥çƒï¼Œå¸(xué)ç¿’(xÃ)基礎(chÇ”)移動(dòng)路線,基礎(chÇ”)防守姿勢(shì)訓(xùn)練。例如:擒抱Tackle,三點(diÇŽn)ç«™ä½Three Point Stance。
  心ç†ç›®æ¨™(biÄo): 團(tuán)隊(duì)æ„è˜(shÃ)啟蒙,團(tuán)隊(duì)ç´€(jì)律執(zhÃ)行,樹立æ£ç¢ºçš„輸è´æ¦‚念。
  身體目標(biÄo): æ高手腳å”(xié)調(dià o)能力,增強(qiáng)èº«é«”ç´ è³ª(zhì),例如:力é‡ã€é€Ÿåº¦ç‰ã€‚å…¨é¢æå‡èº«é«”å”(xié)調(dià o)能力åŠå¿«é€Ÿå應(yÄ«ng)能力,æŒçºŒ(xù)增強(qiáng)èº«é«”ç´ è³ª(zhì)。
  U9&U12U9é©åˆå¹´é½¡æ®µ6-9æ²ï¼šU12é©åˆå¹´é½¡æ®µ9-12æ²
  教å¸(xué)方法: å¸(xué)ç¿’(xÃ)å„個(gè)ä½ç½®çš„技術(shù)å‹•(dòng)作,å°åž‹åœ˜(tuán)隊(duì)å°(duì)抗比賽,全è£å‚™è¨“(xùn)練。
  å¸(xué)ç¿’(xÃ)å…§(nèi)容: å¸(xué)ç¿’(xÃ)標(biÄo)準(zhÇ”n)å‹•(dòng)作,全è£å‚™åŽŸåœ°åŠç§»å‹•(dòng)ä¸å‚³æŽ¥çƒï¼Œå…¨è£å‚™åŸºç¤Ž(chÇ”)å°(duì)抗,標(biÄo)準(zhÇ”n)執(zhÃ)行基本戰(zhà n)è¡“(shù)。
  心ç†ç›®æ¨™(biÄo): 團(tuán)隊(duì)åˆä½œï¼Œå°Šé‡å°(duì)手相信隊(duì)å‹ï¼Œç´€(jì)律嚴(yán)明,ç¨(dú)立自信。
  身體目標(biÄo): æå‡å°ˆæ³¨åº¦ï¼Œå¢žå¼·(qiáng)自身的力é‡ã€é€Ÿåº¦åŠè€åŠ›ç‰ç´ 質(zhì)。
  çƒéšŠ(duì)U9é©åˆå¹´é½¡æ®µ6-9æ²ï¼šU12é©åˆå¹´é½¡æ®µ9-12æ²
  教å¸(xué)方法: çƒéšŠ(duì)整體戰(zhà n)è¡“(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練與室內(nèi)戰(zhà n)è¡“(shù)分æžåŒæ™‚(shÃ)ç·´ç¿’(xÃ)。
  å¸(xué)ç¿’(xÃ)å…§(nèi)容: 了解å„個(gè)ä½ç½®çš„作用åŠæ„義,全è£å‚™å°(duì)抗并在å°(duì)抗ä¸å®ŒæˆåŸºç¤Ž(chÇ”)å‹•(dòng)作, å¸(xué)ç¿’(xÃ)自我ä¿è·(hù)技術(shù)å‹•(dòng)作。全è£å‚™15碼以上傳接çƒç·´ç¿’(xÃ),標(biÄo)準(zhÇ”n)Tackle擒抱動(dòng)作, 特別是在é 部;å¸(xué)ç¿’(xÃ)標(biÄo)準(zhÇ”n)基本æŒçƒå‹•(dòng)ä½œï¼Œèƒ½å¤ åŸ·(zhÃ)行復(fù)雜的戰(zhà n)è¡“(shù)。
  心ç†ç›®æ¨™(biÄo): 培養(yÇŽng)團(tuán)隊(duì)榮è½(yù)感,紀(jì)律嚴(yán)明,培養(yÇŽng)“尊é‡â€çš„概念,懂得感æ©ï¼Œå¸(xué)會(huì)全力以赴。
  身體目標(biÄo): æå‡é‹(yùn)å‹•(dòng)智商,例如:閱讀比賽能力ã€é«˜é€Ÿç§»å‹•(dòng)ä¸çš„分æžèƒ½åŠ›ï¼ŒåŸ¹é¤Š(yÇŽng)肌肉é‹(yùn)å‹•(dòng)記憶。