城言瘦美人加盟品牌介紹

城言瘦美人，有助于調(diào)節(jié)體脂操之所以適合有助于調(diào)節(jié)體脂，除了它是很好的有氧運(yùn)動(dòng)外，還在于它是全身運(yùn)動(dòng)，不會(huì)加重身體的局部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腿粗或臀部肥大等負(fù)面影響，而且可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，加強(qiáng)身體的柔韌性。長期堅(jiān)持不僅可以起到有助于調(diào)節(jié)體脂的作用，還能調(diào)理肌肉，使曲線更加優(yōu)美，精神狀態(tài)也更好。所有有助于調(diào)節(jié)體脂方法均是直接或間接圍繞熱量為中心，指標(biāo)為減少熱量，健康指標(biāo)為保護(hù)基礎(chǔ)代謝，持續(xù)指標(biāo)為食欲控制中的飽腹感和滿足感。

拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎嵴肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的心率可達(dá)197次/分鐘，男子的心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。

說到有助于調(diào)節(jié)體脂，很多人都會(huì)認(rèn)為汗流浹背的運(yùn)動(dòng)有利于有助于調(diào)節(jié)體脂。其實(shí)，這是很常見的誤區(qū)。一套設(shè)計(jì)科學(xué)、合理的有助于調(diào)節(jié)體脂操對(duì)于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有很明確的闡述，那就是中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，它要求練習(xí)者心率維持在每分鐘120～150次(針對(duì)20～40歲沒有肥胖相關(guān)的人群)，而且應(yīng)始終微微出汗而不應(yīng)大汗淋漓。

初學(xué)者可放慢運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，以降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，適應(yīng)后可以逐步加快節(jié)奏。因?yàn)檎３赡耆税察o時(shí)的心率平均約75次/分，稍微運(yùn)動(dòng)時(shí)心率就會(huì)超過100次/分。一個(gè)26歲的人，她的心率為220-26=194次/分。因此，120～150次/分的確是中低強(qiáng)度。以這一強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可長時(shí)間進(jìn)行且并不覺得很吃力。時(shí)間久坐在辦公室，脂肪的堆積不可避免。下面就介紹五個(gè)小動(dòng)作，讓我?guī)湍阙s走Office疲勞，恢復(fù)好身材。

城言瘦美人加盟費(fèi)多少

城言瘦美人加盟加盟金額：一線城市84.59萬元，二線城市65.48萬元，三線城市35.47萬元。（僅供參考）

城言瘦美人加盟電話

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城言瘦美人加盟優(yōu)勢

1、品牌優(yōu)勢

城言瘦美人是行業(yè)內(nèi)品牌，消費(fèi)者與加盟商更信賴的品牌。

2、產(chǎn)品優(yōu)勢

城言瘦美人品種多，品類全，經(jīng)營的品種多達(dá)上百項(xiàng)，能夠滿足不同消費(fèi)者的特別喜好，讓消費(fèi)者各取所需，從而吸引更多的消費(fèi)群體。

3、技術(shù)優(yōu)勢

商標(biāo)已經(jīng)在商標(biāo)總局注冊(cè)，不管店開在哪里，都能達(dá)到嚴(yán)格的統(tǒng)一化，使消費(fèi)者無論進(jìn)入任何一家店都會(huì)產(chǎn)生一見如故的親切感。

4、培訓(xùn)優(yōu)勢

城言瘦美人具備強(qiáng)大先進(jìn)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，有自己獨(dú)到的管理理念和培訓(xùn)理念，來協(xié)助加盟商創(chuàng)業(yè)。

5、服務(wù)優(yōu)勢

快捷穩(wěn)妥的物配系統(tǒng)，可獲得質(zhì)量穩(wěn)定、可信、可靠的產(chǎn)品和服務(wù)；強(qiáng)大的集中采購模式，降低加盟商加盟成本。

6、加盟優(yōu)勢

嚴(yán)格的區(qū)域經(jīng)營制度，為每家店鋪設(shè)定縝密的商圈，避開創(chuàng)業(yè)者之間的不良競爭，維護(hù)正常經(jīng)營秩序，提高/增加創(chuàng)業(yè)者利益。

城言瘦美人加盟條件

1、具備民事履約能力的法人或自然人。

2、認(rèn)可公司的經(jīng)營與發(fā)展理念。

3、能夠全身心的投入，能統(tǒng)一使用“蝦吃蝦涮”品牌名稱，并自覺維護(hù)其品牌形象。認(rèn)同“蝦吃蝦涮”的品牌價(jià)值與市場潛力，且有志于將它發(fā)揚(yáng)光大。

4、城言瘦美人已經(jīng)在當(dāng)?shù)氐氖袌鲋杏辛艘欢ǖ氖袌龇蓊~，而更想全面提升企業(yè)的市場競爭力，占領(lǐng)更大的市場。

5、能嚴(yán)格履行對(duì)公司的義務(wù)。

6、誠實(shí)守信，在當(dāng)?shù)赜袠O大的影響力和合格的口碑。

7、具有吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神，強(qiáng)烈的成功欲望，有責(zé)任心，有事業(yè)心。

城言瘦美人加盟流程

1、詳細(xì)咨詢

加盟商可以留言獲悉一些基本的資料，分析下是否適合自己加盟。

2、前期考察

了解城言瘦美人加盟代理所需要的條件、判斷、評(píng)估審核，判斷您是否適合加盟或代理城言瘦美人相關(guān)項(xiàng)目，這是一個(gè)相互選擇的過程。

3、加盟申請(qǐng)

總部對(duì)加盟商的資格考核、店址分析、綜合條件評(píng)審。

4、簽署加盟合約

總部出具可行性實(shí)施方案，簽訂特許合同，授予特許經(jīng)營證書、授權(quán)牌照。

5、門店選址

已有店鋪的加盟商，城言瘦美人進(jìn)行評(píng)估考核；沒有店鋪的加盟商，總部協(xié)助選址。

6、門店裝修

總部安排創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)，培訓(xùn)合格后頒發(fā)授權(quán)銅牌。

7、總部培訓(xùn)

培訓(xùn)城言瘦美人相關(guān)知識(shí)及經(jīng)營模式和管理指導(dǎo)等知識(shí)。

8、開業(yè)前準(zhǔn)備

提供開業(yè)指導(dǎo)，開業(yè)的宣傳策劃，專業(yè)人員上店幫扶開業(yè)。

9、正式開業(yè)

城言瘦美人品牌會(huì)在加盟商開業(yè)當(dāng)天，派遣工作人員全程跟蹤，提供專業(yè)指導(dǎo)。